En quoi le coaching peut m'aider ?
Le coaching propose un large éventail d’outils vous permettant d’activer vos ressources personnelles et professionnelles. C'est une approche axée résultats. Elle s’intéresse au «comment» plutôt qu’au «pourquoi» pour transformer positivement votre vie.
Le coaching est une démarche fluide et harmonieuse, qui prend une forme unique sous l’impulsion de la personne unique que vous êtes. Elle s’inspire des thérapies brèves, cognitives et comportementales en une approche pratique et efficace.
Les outils du coaching sont multiples et incluent la programmation neuro-linguistique (PNL), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), l'hypnose éricksonienne et la présence attentive.
Je vous accompagne dans votre démarche pour :
- Développer votre confiance, votre estime et votre affirmation personnelle
- Dénouer les conflits intérieurs ou relationnels, vous affranchir des barrières, ambivalences et blocages du passé
- Révéler votre liberté d’être
- Clarifier vos rêves, objectifs et créer la vie dont vous rêvez
- Élaborer et réaliser avec succès le projet qui vous tient à coeur
- Surmonter un état d’épuisement professionnel ou un sentiment de découragement
- Améliorer la qualité de vos relations interpersonnelles
- Optimiser vos stratégies, surmonter un trouble d’apprentissage
- ... et plus encore !
Le coaching est une démarche fluide et harmonieuse, qui prend une forme unique sous l’impulsion de la personne unique que vous êtes. Elle s’inspire des thérapies brèves, cognitives et comportementales en une approche pratique et efficace.
Les outils du coaching sont multiples et incluent la programmation neuro-linguistique (PNL), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), l'hypnose éricksonienne et la présence attentive.
Je vous accompagne dans votre démarche pour :
- Développer votre confiance, votre estime et votre affirmation personnelle
- Dénouer les conflits intérieurs ou relationnels, vous affranchir des barrières, ambivalences et blocages du passé
- Révéler votre liberté d’être
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- Élaborer et réaliser avec succès le projet qui vous tient à coeur
- Surmonter un état d’épuisement professionnel ou un sentiment de découragement
- Améliorer la qualité de vos relations interpersonnelles
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- ... et plus encore !
